Cuando hablamos de equilibrio o de armonía, ¿de qué estamos hablando? Cuando hablamos de estética, ¿a qué nos referimos? Estética, belleza, armonía, equilibrio, arte. Son todas palabras que de alguna… seguir leyendo.

En general, todo lo que es sano mejora nuestro aspecto, nuestra imagen exterior. No es casualidad. En el mundo del deporte y la educación física existe la idea de que… seguir leyendo.